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高い睡眠効果が期待できる"ナイトミルク"を社員に提供

2007.11.07(水)
"ナイトミルク"を社員に提供 - 良質な睡眠をサポートする試み開始 [マイコミジャーナル]

ナイトミルクを社員に提供することで、良質な睡眠をサポートする試みが6日、東京都港区のIT企業で始まったとのこと。

ナイトミルクというのは、
夜間に搾乳された牛乳のことで、夏の白夜で眠りにくくなるフィンランドで開発され、近年日本でも商品化されている。睡眠を促す作用を持つメラトニンが通常の3~4倍含まれていることから、高い睡眠効果が期待できると言われ、日中の活動量が増加するという実験報告もあるという。

だそうです。
でも、ナイトミルクを飲んだら仕事中に眠くならないのでしょうか。居眠りはしないように・・。
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